HELANDE LJUD

Allt levande vibrerar, med universum.

Meditation i vila


Gong Bad är en form av meditation i vila under ljudet av Gong, klangskålar, sång och andra instrument från fältet Healing Sounds. Som mottagare ligger eller sitter du på yogamattan och tar emot ljudet och frekvenserna som verkar på ett plan som vi kanske inte är fullt medvetna om med vårt mänskliga “begränsade” sinne. Ljudet kan släppa på spänningar och blockeringar, frigöra sinnet och ge en känsla av frid och helhet. Gongens vibrationer sköljer igenom dig och ditt energisystem på cellnivå.

Gong-sessioner kan även ges individuellt. In i meditation kan du ta med dig en intention som tas med i Gong-spelandet som en förstärkare av det du vill ge mer utrymme för i ditt liv.

Schema vt 2021

MÅNDAG 17.30-18.45 Yin yoga

                19.15-20.30 Hatha yoga


TISDAG    19.00-20.00 Happy Power Walk

                19.00-20.15 Hatha yoga män-Darko


SÖNDAG  16.45-18.00 Yin yoga

                18.30-19.30 Gong Bad